Comment améliorer la communication dans votre relation/mariage

Parfois, quand deux personnes sortent ensemble ou mariées depuis si longtemps, la communication peut être plate. Vous vous connaissez déjà alors de quoi parler ? Les conversations deviennent courtes et peu nombreuses, les appels téléphoniques deviennent courts et froids, quand vous êtes tous les deux à la maison tout le monde est occupé à faire ce qu’il faut, vous luttez tous les deux dans une conversation, quand vous conduisez dans la voiture, les deux sont silencieux, vous ça doit être fait à la maison, on sent que la communication est sèche.

Comment rétablir cette communication? ‘a rendre drôle, chaude, vivante et de qualité comme ce qu’elle était avant ?

1. « Arrêtez de paniquer »
Lorsque vous paniquez que la communication ait changé, vous commencez à forcer les conversations, rendant les choses gênantes et compliquant davantage les choses

2. « Vous deux grandissez intellectuellement »
Quand on ne grandit pas autant, on stagne. Ou l’un de vous grandit plus que l’autre, il peut y avoir une déconnexion. Mais quand vous acquirez plus de connaissances, faites plus de recherches, allez à l’école pour obtenir ce diplôme, une maîtrise ou un doctorat, ou même quand vous ne pouvez pas aller à l’école, vous lisez plus et vous êtes plus exposé à de nouveaux contenus ; vous aurez plus à dire dans les discussions.

3. « Engagez davantage votre famille et vos amis »
Souvent un homme et une femme passent du temps seuls et s’isolent. Mais arrêtez de vous faire une île. Rencontrez en famille, faites des trucs avec des amis, surtout en couple ; comme ça vous aurez de nouvelles expériences et de nouvelles souvenirs. Les conversations tournent souvent autour de deux choses : les souvenirs et ce que quelqu’un sait

4. « Embrassez plus »
Tu ne peux pas embrasser et rester silencieux. S’embrasser excite les sens. Si vous n’avez pas grand chose à dire, embrassez-vous, perdez-vous dans ces longs baisers intimes. Bientôt vous allez tous les deux vous retrouver à parler

5. « Regarder des films ensemble »
Les films sont un excellent moyen de se connecter

6. « Sortez plus à des rendez-vous »
Malheureusement, beaucoup de couples, surtout les couples mariés arrêtent de sortir en rendez-vous. Rester à la maison à chaque fois peut devenir monotone, rien de nouveau à vivre

7 Arrêtez d’être inactif »
Ayez une vie chargée individuellement. Se séparer l’un des autres parfois. Vous deux faites des progrès dans la vie, trouvez un but, vous occuper au travail ou aux affaires, faites plus, vous manquez l’un l’autre. Alors vous aurez beaucoup à rattraper

8. « Jouer à des jeux »
Pas besoin d’être un sportif pour jouer à des jeux. Mettre une jante de basket à la maison, jouer au football, jouer à des matchs en salle, poker, scrabble. Le sport rend l’ambiance légère

9. « Faites des choses compétitives »
Ayez des compétitions saines, choisissez les équipes sportives adverses pour que vous vous taquinez les uns les autres et vous joiez pour les matchs de sport. Placez les paris les uns contre les autres, le perdant fait un massage ou lave la vaisselle

10. « Laissez vos enfants/vos vous réunir »
Jouez ensemble avec vos enfants/enfants, faites l’idiot, allez pour la journée sportive à l’école, allez pour des sorties en famille

11. « Lâchez-vous »
Blaguez, ne prenez pas la vie trop au sérieux, agissez comme un clown, chatouillez-vous, buvez dans le même verre, taquinez-vous respectueusement. Arrêtez d’être coincé

12. « Faites des corvées ensemble »
Il y a toujours quelque chose à dire quand on s’entraide à la maison. Il ne s’agit pas seulement de faire des corvées, mais d’apprécier les corvées en équipe. Une mauvaise humeur n’aidera pas

13. « Faites l’amour plus »
L’intimité ouvre les conversations. Le mariage a besoin de cette intimité

14. « Flirter plus »
Parlez-vous suggérer, excitez-vous, soyez coquins au téléphone et face à face. Parfois, la communication a besoin d’un peu de piment, alors les choses sérieuses seront plus faciles à parler

15. « Prendre des photos et des vidéos ensemble »
Cela non seulement immortalise un moment dans le temps, mais cela donne aussi du contenu à en parler. Il est difficile de ne pas profiter du temps passé avec quelqu’un avec qui vous prenez des photos et des vidéos. En plus il y aura des moments bêtises, des moments waouh et des moments gênants pour rire pendant que tu y es

16. « Soyez disponible »
La meilleure communication arrive quand on ne se précipite pas. Soyez là, venez. Et même quand il n’y a pas grand chose à dire les premières minutes, ne partez pas ; soyez toujours près l’un de l’autre. Parfois, il faut du temps pour qu’une conversation s’échauffe

17. « Compromis »
Si votre partenaire/conjoint aime quelque chose de différent de vous, faites un compromis. Montrez de l’intérêt, faites attention. Souvent, les gens se retirent et se taisent quand leur partenaire/conjoint ne montre aucun intérêt

18. « Posez des questions »
Apprenez l’art de poser les bonnes questions. Les questions provoquent des conversations. Certaines choses qu’on ne vous dira jamais si vous ne demandez pas. Parfois, tout ce que tu as besoin de demander c’est « Comment était ta journée ?  »

19. « Lisez un livre ensemble »
Lire un livre en couple, étudier le mot ensemble, remplir un puzzle en équipe

20. « Rejoignez un club »
Rejoignez d’autres personnes dans un club de lecture, un club de golf, un club de poésie, un karaoké, un club de charité, des clubs Cela donne de nouvelles expériences. La vie sera plus excitante quand tu en feras plus

21. « Prenez des vacances »
Prenez du temps dans votre vie quotidienne. Les meilleures vacances sont celles qui vous font vous concentrer l’un sur l’autre, vous stimulent tous les deux en vous donnant de nouvelles choses à regarder et à ressentir .

E.R

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